女性をなでてリラックスさせる方法
なでられるとリラックスする？
人は、なでられるとリラックスすると言われています。人だけでなく、哺乳類はみな、両親からなでられて育ちます。
人間は手で子供をなでますし、動物は舌で子供をなでます。そのような習性があるため、大人になってもなでられると脳が感知し、リラックスするのです。
今回は、この習性を恋愛に生かす方法について考えてみたいと思います。
なでられるとリラックスする場所
なでればどこでもリラックスするという訳ではありません。体毛の多い部分、特に頭や腕、顔などをなでるとリラックス効果が高いと言われています。
女性が緊張している場合、腕や頭などをゆっくりなでてあげることで、緊張をやわらげる効果があります。
その速さはゆっくりすぎても速すぎても良くないと言われています。
リラックスする速さは？
ある学者が研究したところ、秒速5センチの速さでなでるのが一番リラックス効果が高いということを実証しました。
十数人の被験者を集い、秒速を変えながら心拍数を計測したところ、ほぼ全ての被験者が秒速5センチのときに心拍数が下がりました。
人間は緊張状態にあると心拍数が上昇し、リラックスしている時は心拍数が下がると言われています。
その学者は論文で、人間は秒速5センチでなでられたときに一番リラックスすると結論づけています。
なぜ秒速5センチなのか
秒速5センチに、科学的な根拠はありません。というか、まだ研究途中で、詳しいことは分かっていません。
しかし、秒速5センチは、人間やその他の動物が子供をなでる速さに一番近いスピードであり、脳がリラックスを感知する最適なスピードであると言われています。
犬や猫も、舐める時は基本的に秒速5センチ前後です。本能的に、そのスピードが理想的であると知っているのですね。
人間も、幼い頃に親になでられたスピードを脳が記憶しており、そのときに近いスピードでなでられると本能的にリラックスするようです。
上述したように、場所は体毛が多い場所が良く、スピードは秒速5秒が効果的です。女性が極度の緊張状態にあったり、なにか心配事を抱えているような時は、今回の記事の内容を思い出せば、より効果的にその緊張を解きほぐすことができるかもしれませんね。
